今日は、身体感覚講座の日。

いつも受講のお話しですいません。

今日は、松田恵美子先生の身体感覚講座に行きました。

今までは、初心者クラスに行っていたのですが、ボディーワーカーの集まる、プロのクラスにこれからは行ってみよう！と意を決して参加！

今日は中心からぶれた軸を中心へ近づけて行く、ということをやりました。

自分の軸に近づいていくほどに、身体がエネルギッシュに。

身体は、もう梅雨にむかっているんですね、それでむくんで水を抱え込み易くなっているようです。
ところが、徐々に中心に軸が戻って行くと、身体がスーっとしてきます。

あ、気が通った〜。

まるでメンソールのような爽快感。自分の腰の位置が本来の所にあると、私は、こうなるんだ、というのが分かり易くなりました。

ひょっとしたら、もっとせっかちで情熱的なのかもしれない。。。

そんな気がしました。

ベストな状態って、人にとっていいか悪いかはわからないものですよね。

でも、面白かったのは、この後。
更に軸がわかってくると、

品が良くなる。

身体が、『わきまえる』んです。

ベストな、品の良い自分になれる。

なんて素敵なんだっっっっっっっ！

人がベストな状態でいる、という事は、そばに居る人にとってとても気持ちのよいものだと思います。
だから、無意識の遠慮をもっともっとはがして、上品で、せっかちで、情熱的になってみようかと思います！

どうなるかな？

面白い一日でした（＾＾）。